Évaluer vos décisions en matière de traitement
Maintenant que vous avez évalué vos options de traitement, comment déterminer ce qui vous convient le mieux ?
Effets positifs
Retournez à vos objectifs. En pensant aux objectifs que vous vous êtes fixés, définissez les deux ou trois effets positifs possibles des traitements qui sont les plus importants pour vous pour tous les traitements que vous envisagez d’entreprendre.
Ensuite, classez chaque traitement en fonction de vos deux ou trois effets positifs les plus importants.
| Option de traitement 1 | Option de traitement 2 |
|---|---|
| Effet positif le plus important | Effet positif le plus important |
| Deuxième effet positif le plus important | Deuxième effet positif le plus important |
| Effet positif le moins important | Effet positif le moins important |
| Option de traitement 3 | Option de traitement 4 |
| Effet positif le plus important | Effet positif le plus important |
| Deuxième effet positif le plus important | Deuxième effet positif le plus important |
| Effet positif le moins important | Effet positif le moins important |
Maintenant, posez-vous ces questions :
- Quelles options de traitement puis-je exclure ? Pourquoi ?
- Quelles sont les options de traitement les plus susceptibles de me permettre d’atteindre mes objectifs principaux ?
- Quelle est l’option ou les options de traitement qui me semblent les plus prometteuses ?
Effets négatifs
En pensant aux objectifs que vous vous êtes fixés, définissez les deux ou trois effets négatifs possibles des traitements qui sont les plus importants pour vous pour tous les traitements que vous envisagez d’entreprendre.
Ensuite, classez chaque traitement en fonction de vos deux ou trois effets négatifs les plus importants.
| Option de traitement 1 | Option de traitement 2 |
|---|---|
| Effet négatif le plus important | Effet négatif le plus important |
| Deuxième effet négatif le plus important | Deuxième effet négatif le plus important |
| Effet négatif le moins important | Effet négatif le moins important |
| Option de traitement 3 | Option de traitement 4 |
| Effet négatif le plus important | Effet négatif le plus important |
| Deuxième effet négatif le plus important | Deuxième effet négatif le plus important |
| Effet négatif le moins important | Effet négatif le moins important |
Maintenant, posez-vous ces questions :
- Quelles options de traitement puis-je exclure ? Pourquoi ?
- Quelles sont les options de traitement les plus susceptibles de me permettre d’atteindre mes objectifs principaux ?
- Quelle est l’option ou les options de traitement qui me semblent les plus prometteuses ?
Répercussions de vos choix
Enfin, réfléchissez aux incertitudes et aux répercussions de vos choix :
- Que dois-je penser de toute incertitude quant aux déclarations des experts concernant le(s) traitement(s) que j’envisage ? Comment cela affecte-t-il mon niveau de confort par rapport à chaque traitement ?
- Quels sont mes sentiments face aux autres types de répercussions que ce traitement peut avoir sur moi ou sur mes proches si je le prends ? Quelles sont les répercussions importantes ? Puis-je les classer par ordre d’importance, des plus importantes aux moins importantes ? Dans quelle mesure ces répercussions sont-elles associées aux options de traitement que je préfère ?
- Puis-je identifier les options de traitement qui me semblent les plus prometteuses et pourquoi ?
Questions
Prenez le temps de réfléchir à votre situation personnelle, à vos objectifs et aux personnes qui comptent le plus pour vous. Utilisez ces questions pour vous guider :
- Mon âge fait-il une différence dans mes options de traitement ?
- Le fait d’être un homme, une femme, une personne intersexe ou une personne trans fait-il une différence en ce qui a trait à mes options de traitement ?
- Ai-je d’autres problèmes de santé physique ou mentale qui pourraient avoir une incidence sur le type de traitement qui me convient le mieux ?
- Ai-je une assurance médicale qui remboursera le coût du traitement ou ai-je les moyens nécessaires pour en assumer les coûts ?
- Est-ce que mes habitudes quotidiennes — liées à ma famille, à mon travail, à mon lieu de résidence — pourraient avoir une incidence sur ma capacité à suivre le traitement tel que recommandé ?
- Y a-t-il des personnes qui sont importantes dans ma vie et qui pourraient ou devraient influencer ma décision ? Si oui, de qui s’agit-il et quel est leur rôle ?
- Quels sont les traitements qui pourraient m’aider à atteindre mes objectifs ?
- En quels traitements ai-je le plus confiance ? Pourquoi ?
- Quels sont les traitements qui conviennent le mieux à ma situation personnelle ? Pourquoi ?
- En quels traitements ai-je le moins confiance ? Pourquoi ?
- Quels sont les traitements qui correspondent le moins à mes objectifs et à ma situation ?
Revisitez votre façon de penser
Finalement, revisitez votre façon de penser. Quels autres facteurs — à tort ou à raison — pourraient avoir influencé votre réflexion et vos décisions ? Par exemple :
- Mes émotions : la peur, l’espoir, la frustration ou le désespoir.
- Ce que ressentent les gens que j’aime.
- Mes présomptions — ou celles d’autres personnes — au sujet des traitements ou d’autres éléments liés à ma maladie psoriasique. Ces présomptions sont-elles raisonnables ? Sont-elles encore valables d’après ce que je sais maintenant ?
À ce stade de votre processus, vous avez évalué et comparé vos options de façon approfondie. Vous avez éliminé certaines options afin d’obtenir une liste plus affinée selon votre situation. Vous êtes maintenant prêt à choisir des options de traitement qui, à votre avis, ont de bonnes chances de vous aider à atteindre vos objectifs.
Dernière mise à jour le novembre 2021.